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Drinks für das Immunsystem: Apfel-Holunder-Immundrink

/ 20 January 2016 /
Ein Service von "Galeria Vital Infocenter"

Den Apfelsaft in einen Topf gießen, die Gewürze zugeben, 5 Minuten erhitzen ohne das Getränk zu kochen. Den Drink abseihen, in ein hitzebeständiges Kelchglas füllen, süßen und mit Holundersaft auffüllen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Apfel-Holunder-Immundrink (für Veganer geeignet)
(für 1 Person)

  • 150 ml Apfelsaft
  • 1 Msp. Zimt
  • 2 Nelken
  • 1 Stück Sternanis
  • 1 TL Rohrohrzucker
  • 50 ml Holundersaft (von Schoenenberger)

121 kcal (507 kJ), 1,2 g Eiweiß, 0,1 g Fett, 25,0 g Kohlenhydrate

Quelle: Wirths PR,
Gesundheitsthemen
Vitamine

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